deep dive programma

Tijdens een lange ochtendsessie ontmoeten wij elkaar. Ik neem jou mee op een innerlijke reis, waarbij je echt de diepte in kan gaan en waarin we echt impact gaan maken. 

We starten met een kennismaking. Ik leer je alvast kennen jij kunt alvast wennen aan mijn energie. Tijdens deze kennismaking vertel jij mij jouw hulpvraag, zodat ik weet waar ik mijn aandacht op mag richten.

Daarna gaan we een vrij snel de diepte in: Ik ga je vragen stellen, jij mag vertellen wat er op je hart ligt. En samen brengen we trauma’s, onverwerkte pijn, (negatieve) patronen en jouw thema’s in kaart die te maken hebben met jouw hulpvraag.

Tijdens dit gesprek begin ik al te voelen waar de blokkades liggen, waar aandacht nodig is en hoe we te werk zullen gaan. Dan starten we met een intuïtieve verbindingssessie. Meestal laat ik je op een behandeltafel plaats nemen (bij uitzondering kan dit ook op een stoel of massagekussen) en beginnen we met een geleidemeditatie en healingssessie. Wat beide handvatten en methoden zijn om jou in een diepe ontspanning en in contact met veiligheid & geborgenheid te brengen. Vanuit die staat ontstaat altijd vanzelf de weg die we af mogen leggen. Ik voel wat jij voelt, ik voel met je mee en daardoor kan ik je begeleiden op jouw reis. Ik geef richting, help je om aandacht te brengen waar het nodig is en ondersteun je. Jij mag je in dit proces volledig overgeven. Hoe meer jij je durft over te geven, hoe meer impact wij samen kunnen maken. Ik ervaar het altijd als een samenwerking. Ik voel me zeer vereerd en dankbaar als iemand op de tafel het helemaal aan wil gaan. Tranen, woede of andere emoties: ze zijn helemaal welkom.

Tijdens deze sessie gaan we onverwerkte pijnen heling geven, gaan we de energetische blokkades laten doorstromen en gaan we voelen wat daar nog in de weg zit en waarom het tot nu toe niet wou stromen.

Wanneer het gaat stromen en wanneer onverwerkte pijnen aandacht krijgen kom jij in contact met jouw kracht. Jouw oneindige creatiekracht, helingskracht en zachte kracht. Ik begeleid je daarin, zodat je het helemaal kan voelen en ervaren.

Na deze intuïtieve verbindingssessie is er tijd voor integratie. We blijven even in stilte aanwezig bij dat wat we net allemaal hebben aangeraakt en in beweging hebben gebracht. Meestal is er een drang om te praten, maar we geven alles nog even de ruimte. Praten mag straks.

Tijdens de integratie voel ik aan wat er mag gebeuren. Meestal nemen we plaats op een meditatiekussen, zitten we in stilte of luisteren we naar mooie bijpassende muziek. We drinken thee. Misschien voel ik dat het nodig is om te mediteren en dan geleid ik jou via mijn stem naar jouw lichaam. Mogelijk is het nodig om te schrijven of te tekenen, dan is daar ruimte voor. Het gaat erom dat er even ruimte is voor jou. Deze stilte sluit ik af met een liedje van mij. Die past bij jouw helingsproces.

Dan is er ruimte om nog even na te praten. Je mag delen hoe het voor jou was en ik deel met jou wat ik heb gezien, gevoeld en vastgesteld. Ik vertel je mijn inzichten over jouw proces en wat je mee kan nemen.

Als afsluiting geef ik je tips en opdrachten mee die je komende dagen en weken kunt doen. Tevens ontvang je een geleide meditatie van mij als MP3 die ik je adviseer om dagelijks te luisteren.

De effectiviteit en impact van de deep dive sessies is afhankelijk van jouw bereidheid en bewustzijn op pijnstukken. Als je al langer bezig bent met helingswerk dan kunnen we sneller en dieper tot de kern komen. Als je nog niet veel bewustzijn hebt op blokkades en onverwerkte pijnstukken dan kan de deep dive sessie heel veel impact hebben, alleen kan dit wel erg oncomfortabel voelen. In overleg kijken we of jij er al aan toe bent. Mogelijk hebben we eerst een paar losse coachingssessies vooraf nodig. Hoe dan ook, ik pas de sessies altijd af op jou.